Твоя личность - это не ты, она пришла к тебе извне. Ты играешь в соответствие, чтобы оправдать ожидания общества, но в этой игре нет победителей. Настоящий ты находится внутри, и тебе нужно перестать идентифицировать себя с личностью, чтобы найти себя и испытать счастье.

Статья о том, как сохранить спокойствие в суете и обнаружить внутреннюю тишину. Автор описывает свой опыт и даёт советы по медитации и наблюдению за миром вокруг.

Насыщенность жизни не зависит от количества событий, а от внимательности к своим ощущениям. Ощущения, которые происходят в твоём теле - это есть жизнь! Если ты начинаешь погружаться в свои ощущения, просто соглашаешься с ними, то ты сможешь наслаждаться жизнью прямо сейчас. В этом вся суть счастья - ты счастлив только в настоящем моменте!

Статья о том, что искать счастье в реализации ситуаций - ошибка, и как правильно искать себя и счастье внутри себя. Рассказывается о том, как начать осознавать своё тело и ощущения, и как это поможет найти себя и перестать мучаться. В статье упоминается буддизм и приводятся примеры из него.

В статье рассказывается о том, что человек всю жизнь ищет себя, но успокоение можно найти только в осознании себя в настоящем моменте. Автор призывает читателей осознавать факт, что они существуют сейчас и заниматься самосовершенствованием и духовным развитием.