Насыщенность жизни не зависит от количества событий, а от внимательности к своим ощущениям. Ощущения, которые происходят в твоём теле - это есть жизнь! Если ты начинаешь погружаться в свои ощущения, просто соглашаешься с ними, то ты сможешь наслаждаться жизнью прямо сейчас. В этом вся суть счастья - ты счастлив только в настоящем моменте!